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忙了幾個月了，終於把專案搞定了，公司給了一筆獎金還放了一星期的假
所以我決定出門好好的玩個幾天
當然出門去玩的前置作業是必不可少的，尤其是訂飯店的價格和品質是很重要的
像我這次住的飯店是【信用卡訂飯店優惠】帕利斯碼頭村 C-3 - 2 房公寓式客房飯店 - 坡利斯島自助旅行訂房
價格還挺優的！品質也不錯！可以說是值回票價!
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商品訊息描述:
主要設施
附近景點
- 利奇菲爾德海灘 (步行 21 分鐘)
- True Blue Plantation (4.4 公里/2.7 英里)
- Caledonia 高爾夫俱樂部 (5.6 公里/3.5 英里)自由行費用最省
- Litchfield Country Club (6.4 公里/4 英里)
- Pawleys 農場高爾夫與鄉村俱樂部 (8 公里/5 英里) 飯店訂房限時折扣
- Willbrook Plantation Golf Club (10.1 公里/6.3 英里)
- 亨廷頓海灘州立公園 (10.6 公里/6.6 英里)
- 布魯克格林花園 (12.1 公里/7.5 英里)
- Atalaya Castle (12.4 公里/7.7 英里)
- 稻米博物館 (19.6 公里/12.2 英里)
- TPC of Myrtle Beach (20 公里/12.5 英里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
國內腸躁症盛行率高 低腹敏蔬果助預防
國內腸躁症盛行率找便宜約22%，可能引發腹痛、拉肚子等症狀，醫師表示罹患腸躁症原因很多，想要改善或預防，除了藥物也可以透過「低腹敏三階段飲食」幫助預防腸躁症。
國內不少人受腸躁症所苦，導致腹痛、腹瀉或是便秘等症狀，想要改善預防，醫師表示可以嘗試「低腹敏三階段飲食」。
醫師曾屏輝：「第一階段先把可能的嫌疑犯全部先把它停止，然後這時候我們再一個一個來試看看造成你不舒服的食物是哪一種，然後最後統整第一階段跟第二階段以後，再幫你調出最好的一個食物。」
國內腸躁症盛行率約22%，飲食不均或面臨身心壓力，造成腸道菌叢及腸道環境不穩定，就可能罹患腸躁症，專家建議，平日飲食可以挑選低腹敏蔬果來預防。
基金會主任許惠玉：「維生素C高、水溶性纖維高，這個多酚高、維他命高，然後酵素也不低的這樣的一個水果，這個木瓜、奇異果、番茄都是屬於這樣的水果。」
挑選高CP值、高營養密度以及有低腹敏認證的蔬果，降低腸躁症罹患機率，搭配正常生活作息，幫助維持身心健康。
「酪梨痘痘」藏12年！擠痘大師一切開…白膿漿大噴發
不少人喜歡看擠痘痘或擠粉刺的影片，覺得瞬間噴發的畫面十分紓壓、療癒。美國1名22歲女子舞者席賓娜（Yamileth Sibrian）的右肩上長了一顆大小宛如「酪梨」的巨型痘痘，最近她尋求皮膚科醫師剷除多年來的心頭大患，事後還上傳痘痘被擠出的驚人畫面，讓許多人看了目瞪口呆。
▼席賓娜10歲時肩上就長了1顆大痘痘。（圖／翻攝自YouTube／Yamileth Sibrian）
所幸手術結果十分成功，席賓娜如今已除去跟著她12年的巨痘，從此以後可以沒有負擔的繼續追求夢想。而這段超大痘痘的手術影片，也在網路上掀起熱烈討論。
▼相關影片▼
（封面圖／翻攝自YouTube／Yamileth Sibrian）
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