【預訂渡假村】華盛頓特區馬奎斯萬豪飯店 - 華盛頓渡假訂房
忙了幾個月了，終於把專案搞定了，公司給了一筆獎金還放了一星期的假
所以我決定出門好好的玩個幾天
當然出門去玩的前置作業是必不可少的，尤其是訂飯店的價格和品質是很重要的
像我這次住的飯店是【預訂渡假村】華盛頓特區馬奎斯萬豪飯店 - 華盛頓渡假訂房
價格還挺優的！品質也不錯！可以說是值回票價!
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商品訊息描述:
主要設施
- 1175 間禁煙客房
- 4 間餐廳和4 間酒吧/酒廊
- 供應早餐
- 24 小時健身中心
- 代客停車
- 會議中心
- 露台
- 24 小時櫃台服務
- 每日客房清潔服務
- 櫃台保險箱
- 便利商店
- 點心吧/輕食店
- 大廳提供免費無線上網
闔家歡樂
- 免費搖籃/嬰兒床
- 冰箱
- 可提供相連/連通房型
- 獨立浴室
- 付費電視頻道全家旅遊訂房
- 免費盥洗用品
附近景點
- 位於華盛頓特區市中心
- 華特 E. 華盛頓會議中心 (步行 6 分鐘)親子出國訂房費用
- 國際間諜博物館 (步行 9 分鐘)
- 福特劇院 (步行 11 分鐘) 推薦省錢預訂酒店
- 第一資本體育館 (步行 11 分鐘)
- 白宮 (步行 16 分鐘)
- 國立自然歷史博物館 (步行 18 分鐘)
- 國家廣場 (國家公園) (步行 18 分鐘)
- 國立美國歷史博物館 (步行 21 分鐘)
- 史密斯森古堡 (步行 22 分鐘)
- 華盛頓紀念碑 (步行 24 分鐘)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
比朝天椒辣30倍！摩斯推出「史上最辣」激辛照燒雞肉漢堡 | 流行消費 | 生活 | 聯合新聞網
近期赴日本旅遊的饕客，不妨試看看自己的嗜辣程度！日本的摩斯漢堡自5月23日起，推出號稱店史上最新省錢最辣的「激辛照燒雞肉漢堡」（激辛テリヤキチキンバーガー），特別使用世界上最辣的辣椒作為醬汁，讓嗜辣者可大享口福。日本摩斯漢堡的照燒雞肉漢堡自1984年推出。該款漢堡的特色之一，就是將厚實的雞肉沾上甜醬油之後，慢慢烘烤而成，再搭配上生菜佐料，容易讓人聯想到日式烤雞肉串，為店內的人氣商品之一，本次也會同步進行口味升級，單個售價日幣360元（約新台幣105元）. } }); } 初夏期間限定的「激辛照燒雞肉漢堡」，乃是使用「千里達毒蠍辣椒」調配醬汁，創下摩斯漢堡的最辣紀錄。根據維基百科資料顯示，一般的塔巴斯科辣椒醬的史高維爾指標約1,500～2,500，朝天椒則約30,000～48,000，至於本次使用的「千里達毒蠍辣椒」，史高維爾指標則是達到了146萬，曾創下世界最辣辣椒的紀錄。本次「激辛照燒雞比價特惠肉漢堡」自5月23日起於日本的摩斯漢堡供應，摩斯官網甚至特別提醒民眾「可能會因為太辣而無法入口，請孩童或怕辣民眾斟酌」。日本的摩斯漢堡除了將照燒雞肉漢堡升級，還推出史上最辣的「激辛產品送禮酒推薦照燒熱賣產品生日送禮推薦雞肉漢堡」（右）。圖／擷取自日本摩斯漢堡官網 分享 facebook
過年飲食、作息若犯這「禁忌」 醫師要你當心三高上身
▲醫師提醒，高纖少糖少油鹽，才能避免「三高」。（示意照/翻攝自Pixabay）
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導
今年農曆春節假期長達9天，家人親友聚餐，總免不了大魚大肉，如果吃飽喝足之後，又習慣性的就往沙發上一懶，追劇、玩手遊，家醫科醫師警告，過去經驗顯示，過年期間的飲食、作息出狀況，往往易埋下「三高」的健康地雷。
台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區家庭醫學科主治醫師顏正中表示，首先關於飲食的部分，傳統年菜為了喜氣，往往大魚大肉，高油脂與高熱量的食物就通通不知不覺下肚了。
因此，除了適量食用以外，顏正中建議，也要注意蔬果的搭配，先吃蔬果與湯類，3分飽後才吃魚肉與澱粉類，以減少熱量過度攝取；糕點、小零嘴，也建議把高糖、高鹽的零食，替換成高纖無糖的蒟蒻條，無調味的堅果，或是含糖量較低的水果，例如蘋果，芭樂等。
作息的部分，醫師則建議盡量不要跟平時差太多，尤其像熬夜打牌、隔天再睡到中午，便是醫師眼中最不健康的習慣，另外，久坐看電視或玩手遊，也會導致下肢血液不流通，一定要適時起來活動。
顏正中說，即便沒有外出運動，一般人也可以利用在家裡上下樓梯，伸展筋骨或是舉舉寶特瓶水等方式，進行些簡易的活動；如果有出門走春，更可以選擇登山健走或騎腳踏車等行程。
此外，過年期間就醫較為不便，醫師也提醒民眾，應事先檢視自己的慢性病用藥是否短缺，提早安排藥物，也可在藥局購買一些無需醫師處方的常用成藥，像腸胃藥、感冒藥、簡易外傷用藥等，若過年期間身體出現一些輕微症狀，可自行在家中簡單處置，避免趕急診就醫。
照片來源：翻攝自Pixabay
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