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主要設施

  • 50 間客房
  • 室外游泳池
  • 商務中心
  • 24 小時櫃台服務
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 櫃台保險箱
  • 自助洗衣
  • 免費歐陸早餐、免費無線上網和免費停車

闔家歡樂

附近景點

  • Lake Dunlap (步行 10 分鐘)
  • 新布朗費爾斯保護協會 (步行 17 分鐘)
  • 新布朗菲斯商場 (步行 18 分鐘)
  • 德克薩斯手作傢俱博物館 (步行 18 分鐘)
  • 浮士德街橋 (步行 24 分鐘)
  • Comal River (步行 43 分鐘)
  • 施利特新布朗費斯水上樂園和渡假村 (4.5 公里/2.8 英里)
  • 布朗特克斯劇院 (4.3 公里/2.6 英里)
  • 索姆斯王子公園 (4.6 公里/2.9 英里)
  • 新布朗菲斯克里斯特斯聖塔羅莎醫院 (4.8 公里/3 英里)
  • 格林廳酒吧 (5.1 公里/3.2 英里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事


武陵高中號召10校 開辦首屆高校音樂節 | 桃竹苗 | 地方 | 聯合新聞網
桃園武陵高中發起全國10所高中音樂班共同策劃演出,首屆高校音樂節「藝起前進」,昨天圓滿落幕。 記者張弘昌/攝影 分享 facebook 桃園武陵高中發起全國10所高中音樂班,共同策畫演出首屆高校音樂節「藝起前進」,在中壢藝術館接連演出2天,演奏弦樂團、鋼琴等經典曲目,並且邀國中送禮最新音樂班學生觀摩,昨天各校音樂菁英同台切磋演出之後,約定明年台中歌劇哪裡便宜購物院見。武陵高中發起首屆高校音樂節,參與演出的包括師大附中、基隆高中、新北高中、中大壢中、新竹中學、台中二中、清水高中、鳳新高中、高雄中學,總共10所會員專屬活動優惠高中音樂班的學生。. } }); } 武陵高中校長林煥周表示,「藝起前進」高校音樂節,是國內高中音樂班首度聯合展演的年度盛事,各校音樂菁英同台演出、觀摩,期許學生們在專業優惠網站優惠專區音樂教育訓練下,提升演奏格局,培育更多的室內樂演奏人才。近年來新課綱改革,武陵高中音樂班在專業課程,進行具國際觀專業教學,並與全國各高中聯盟組成專業教師社群,透過各種合作,使音樂班能夠與國際接軌。武陵高中自2017年展開演奏人才培訓策略,學校駐校藝術家陳毓襄向美國在台協會提出青年音樂家領導能力專案交流計畫,獲得美國國務院同意且全額贊助,全球僅有3個國家獲此殊榮,為台灣音樂專業教育開創新的合作模式,希望未來能有更多高中一起加入。


 日本男星變女神!2年鏟16公斤秘訣就靠豆腐、黑咖啡



【早安健康/張承宇報導】日本知名變性藝人GENKING在正式接受變性手術後,以女性身分在日本各大媒體亮相,精緻的五官、美好的體態讓人稱羨。而她因為施打荷爾蒙的緣故,比起一般人要更容易發胖,但卻二度成功在短短一個月內分別減下6kg、10kg,而最近她也在媒體前公布了令外界相當好奇的減肥秘方。

▼日本藝人GENKING/圖片取自:

GENKING減肥秘訣大公開



日本媒體報導,日本知名變性藝人GENKING(田中沙奈,原名田中元輝)過去曾因為注射荷爾蒙而變得容易發胖,在2017年5月時花了1個月的時間瘦了10kg,也在2018年4月時花了20天瘦了6kg,美好的體態引起日本網友、媒體熱議,她也大方分享了她的減肥秘訣:

  • 肚子餓就吃豆腐
    GENKING肚子餓的時候想吃點心,就吃豆腐來填肚子,也可以添加蜂蜜或是黃豆粉一起吃。日本東京大學醫學部附屬醫院糖尿病‧代謝內科醫師會田梓也表示,豆腐富含蛋白質,而且低卡路里、低糖分,具有飽足感,又不會攝取過多不利於減肥的成分。

  • 早餐吃糙米飯
    GENKING每天早上都會吃100g糙米飯當早餐,日本馬渕醫療診所院長馬渕知子指出,糙米含有豐富的營養,膳食纖維是白米6倍以上、維生素、礦物質也高出白米非常多,能幫助促進代謝,而且糙米需要咀嚼多次,也更容易有飽足感。

  • 喝黑咖啡
    黑咖啡中的綠原酸和咖啡因具備分解、燃燒脂肪的效果,建議在運動前或是泡澡前20分鐘喝,或是在早餐喝,可望增加一整天的基礎代謝。日本國立營養‧健康研究所臨床營養部長板倉弘重也表示,咖啡中的咖啡因和綠原酸除了都有促進燃脂的效果,綠原酸還能幫助抑制體內壞膽固醇,同時也具備強力抗氧化作用。

  • 午餐吃多點,其他兩餐少吃點
    如果早餐吃很多,午餐就吃不太下,容易讓晚餐時肚子餓吃太多,而如果早餐不要吃太多,午餐就能吃多點,這樣子晚餐就不容易吃太多。

  • 不吃加工食品、避免喝啤酒
    香腸、即食品、魚漿製品等加工食品大多高糖、高鹽,宜盡量避免。喝啤酒則會增加食慾,容易讓人不知不覺吃太多。日本昭和大學醫學部循環器內科學部門教授新家俊郎也表示,酒精進入人體後,肝臟會優先代謝酒精,並暫停其他營養素的代謝,導致使血糖下降,讓大腦以為人體能量不足,引起空腹感而持續進食。

  • 運動、按摩
    GENKING每天都會運動、按摩,有時間的話會到健身房運動,忙碌的話則會用步行來代替交通工具通勤,並且會盡量走樓梯、不搭電梯。另外也會在泡澡前或是睡前按摩來促進血液循環。




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