【住宿優惠補助】帕利斯灰屋 - 3 房之家飯店 - 坡利斯島渡假訂房
忙了幾個月了，終於把專案搞定了，公司給了一筆獎金還放了一星期的假
所以我決定出門好好的玩個幾天
當然出門去玩的前置作業是必不可少的，尤其是訂飯店的價格和品質是很重要的
像我這次住的飯店是【住宿優惠補助】帕利斯灰屋 - 3 房之家飯店 - 坡利斯島渡假訂房
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主要設施
附近景點
- 利奇菲爾德海灘 (步行 43 分鐘)
- Caledonia 高爾夫俱樂部 (4.8 公里/3 英里)
- True Blue Plantation (4.8 公里/3 英里) 預訂渡假村折扣
- Litchfield Country Club (6.8 公里/4.2 英里)
- Pawleys 農場高爾夫與鄉村俱樂部 (7.3 公里/4.5 英里)
- Willbrook Plantation Golf Club (10.3 公里/6.4 英里)
- 亨廷頓海灘州立公園 (11 公里/6.8 英里)
- 布魯克格林花園 (12.4 公里/7.7 英里)
- Atalaya Castle (12.8 公里/8 英里)
- 稻米博物館 (18.9 公里/11.8 英里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
基隆外木山長泳登場 消防無人機確保安全
無人機運用範圍，越來越廣泛，在屏東工研院跟枋寮農會合作，用他來運送芒果，一架就能載運40公斤，而在今天上午舉行的基隆外木山海上長泳中，當地消防局更首次動用無人機，保護泳客安全。
泳客整裝待發準備下水，後面還有長長人龍蓄勢待發，一年一度基隆外木山長泳活動，26日上午7點登場，全國總共有202隊，1499人報名參加，除了泳客要玩得盡興，安全上也要做足準備。
消防人員：「整個外木山，4000公尺都看得到。」
手裡操控著搖桿，不過這不是在玩遊戲，這是今年主辦單位所出動的救援神器「無人機」。
消防人員：「我們可以飛近一點，拉大，其實看他們泳勢，就知道身體有沒有不適了，通知海面上船隻救援。」
這架無人機可以幫助救難人員，判斷哪位泳客的身體有沒有狀況，並透過無線電通知，海上的海巡人員前去協助，還能空投物資，不過現在的無人機可不只這樣。
工業技術研究院和屏東送禮酒推薦2018熱門商品枋寮農會合作，把無人機用在農務上，把無人機充當搬運工，一次最重可以運送40公斤的芒果，且距離長達20公里。
隊伍跟人數最多的是新北市，第二跟第三則是台北市跟基隆市。
民眾：「我們祖孫三代，常常來這裡游泳，這裡的風景水質，太棒太好了。」
民眾：「這個游泳環境非常好，我覺得比日月潭的這個長泳來的好，那這裡除了有天然的水域，然後又安全。」
大人小孩都喜歡，這次的比賽讓泳客要玩得盡興，安全上也要做足準備。
收假上班就嘆氣？ 這其實不是收假症候群
【健康醫療網／記者黃思齊報導】連假快結束，重回工作崗位，壓力還沒來、煩躁感先滾滾襲來，許多人只好摸摸鼻子，自認是「收假症候群」；對此，身心醫學科主治醫師洪敬倫說明，其實不是討厭上班，是對自己的「生活方式」感到質疑。
還沒工作就嘆氣 是生活讓你不滿意
隔日收假、準備上班，晚上睡覺時心中縈繞著對於工作的諸多想法，好不容易入眠，早晨起床便覺得喪氣，抵達公司明明還沒開始執行工作卻已經抱怨連連。此時的情況不單是收假症候群，該思索的是自己的生活模式；洪敬倫提醒，很多時候感受到的焦慮及對眼前狀態的不滿意，是源於對自我生活的難以忍受，導致痛苦。
生活一成不變 越來越懷疑自己
「經歷快樂的假期，起床想到要進行一樣的工作、身旁躺著一樣的伴侶，你就會想，唉，一成不變的生活。」洪敬倫簡單一句話說明了許多人的核心問題，現代人由於工作壓力大、又受社會環境影響，常陷於理想與現實的抉擇，但可能又因為實際經濟需求而無法輕易轉換職業及所處環境，進而對生活感到不滿意，甚至滿是質疑；這樣的狀況針對工作及伴侶更是強烈。
放假、工作落差大引發沮喪 從日常生活調整
對此，洪敬倫提醒，這種心理狀態並非瞬間出現，常是在心中累積許久，因為假期短暫放鬆、接續回至工作崗位，短時間內生活方式改變產生的落差感，導致感受深刻而覺得萬分沮喪。因此，要避免如此劇烈的情緒反應必須從日常生活著手調整，透過「紀錄」來釐清思緒，有助於緩解情緒。
實際書寫記錄 了解核心需求、創造改變
由於每日陷於反覆的工作狀態中，時常忽略自己真正的心之所向，洪敬倫指出，以實際書寫的方式，想到什麼都記錄下來，便於了解自己的「核心需求」並知道什麼樣的契機能夠創造「行動變化」；一來是因為有新機會出現時可以評估是不是自己要的、二來是確知能夠就此滿足自己的渴望來改變現況。如此，不僅能降低自己的疑慮，更能減少困擾的時間。
釐清內心真實想法 適時紓解壓力
若是經過幾次連續假期都在收假時感到焦慮，反覆出現情緒低潮；便要靜下心來理解核心問題，究竟是工作狀態令人不舒適、或是生活模式使人生厭？切勿過於苛責自我，反而會造成過大壓力，而產生心理問題，適時紓解壓力，給自己喘息的空間，方能解決自己的「生活症候群」。
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