【飯店比價】天堂棕櫚 2956 號飯店 - 基西米訂房搶折扣
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
防重演劉家新厝被拆 議員籲「提申請就列暫定古蹟」 | 高屏離島 | 地方 | 聯合新聞網
劉家新厝興建於清道光年間，有200年歷史，其屋頂燕尾狀的翹脊保存完整，但如今已成斷垣殘壁。 圖／劉家提供 分享 facebook 高雄仁武「劉家新厝」已200年歷史，文化局原定5月24日邀文資委員進行古蹟列冊會勘，前一天竟遭怪手無預警剷平，文化局獲報趕抵現場，緊急公告為暫定古蹟，卻已無力回天。高市議員林于凱、吳益政、黃捷27日舉行記者會，要求文化局在古蹟保護機制應更經典產品最近流行商品為健全，別讓類似的遺憾再度發生。劉家新厝興建於清道光年間，是劉家第4代祖先所建，燕尾狀的翹脊屋頂至今保全完整，但近年來劉家子孫傳出保存與開發兩種不同聲音，保存派子孫在3月底透過民間團體向文化局申請列入古蹟，文化局清查所有權人資料後，5月20日發出通知，預定24日會勘，但前一天古厝就遭「毀屍滅跡」。. } }); }人氣商品便宜 子孫劉順隆說，23日當天上午7時許，疑為「開發派」的劉家子孫趁高齡103歲的阿嬤到醫院回診，派出怪手「突襲」，沒多久門廳、正廳都剷平，他緊急報警並通知文化局，但不到1小時，百年燕尾厝毀於一旦，僅餘右護龍部分殘骸2018熱門產品2018熱銷產品。文化局隨後趕到，緊急公告為暫定古蹟，但現場已是斷垣殘壁。林于凱要求文化局，在私人文資保存上，應該提出更周全的保護機制，在一提出古蹟申請時，就應列為暫定古蹟，議會可以針對相關法令進行修法。文化局副局長林尚瑛表示，依文資法第14條，在老屋尚無文化資產身分時，除非有緊急或重大危險狀況，超實用精選優惠公部門對於所有權人拆除行為沒有強制力。林尚瑛說，文化局獲報後1小時內就和文資委員趕抵現場，但劉家新厝已遭拆，連怪手都已離開，令人遺憾；由於相關所有權人多達60幾人，目前既已列為暫定古蹟，會持續與所有權人開會協調，討論後續重建事宜。劉家新厝興建於清道光年間，有200年歷史，其屋頂燕尾狀的翹脊保存完整。 圖／劉家提供 分享 facebook
【春節特輯】輕鬆打掃好過年 五原則＋四動作
【健康醫療網／記者林怡亭報導】年關已近，務農的林姓婦人利用好天氣提前大掃除，肩膀肌腱發炎舊疾復發，進一步惡化為五十肩，晚上睡覺都被痛醒，臺中慈濟醫院復健科張瓊玟醫師建議，分段清掃五原則、暖身四動作，讓家庭主婦輕鬆好過年。
婆婆媽媽求診遽增
春節前，婆婆媽媽上門求診遽增，多與忙著大掃除有關，歸納症狀與原因為痠痛因不斷用力扭乾布等重覆動作，導致手肘、手腕疼痛；因清理高處窗戶、天花板，長時間抬頭扭脖子，姿勢不對，導致肩頸疼痛；因使用器具手部長期角度不對出現腕隧道症侯群、肌腱炎，長時間蹲著刷洗、使力不當造成下背痛。
錯誤姿勢搬重物易受傷
除舊佈新搬重物，常見錯誤姿勢，受傷機率很大。張瓊玟醫師提醒，正確搬物姿勢應蹲下把物品靠近身體，用下肢力量把上半身挺起來，物品靠近腹部減少腰椎的壓力，千萬不要彎下腰，膝蓋打直往下，直接把物品搬起來，最容易傷及腰椎或產生椎間盤疾病。
春節前大掃除五原則
歡喜過春節最怕弄得痠痛纏身，不想要假期泡湯，張瓊玟醫師請婆婆媽媽遵守五個原則：
1.分段打掃：不必一次做完，留下痠痛後遺症。
2.事前暖身做好準備：暖身做得好，比較不容易扭傷，尤其避免氣溫偏低時，長時間進行粗重工作。
3.選擇適合的輔助工具：高處多利用小凳或是加長把手。低處必須彎腰的話，可以使用腰部護具，避免腰部痠痛問題。
4.選擇適合烹飪用具：避免鍋具太重、菜刀太鈍，讓手腕更費力。
5.事後放鬆肌肉：整日打掃後適度熱敷泡澡讓肌肉放鬆，或是拉筋做關節的角度運動，減少痠痛。
大掃除前暖身四動作
而在大掃除前，也應做暖身動作，才能預防傷害上身，張瓊玟醫師建議的四個暖身動作如下:
1.頸部拉筋動作：右手放頭部左側，向右邊側彎，左肩自然放鬆下垂，脖子有點緊就可以，回到開始位置。換邊左手放頭部右方。兩邊各停十到十五秒，重複二到三次。
2.肩部關節繞圈運動：肩部關節往後繞圈，感覺肩膀從高再放下，重複十到十五下，做完往前繞圈轉動。
3.肩胛骨拉筋運動：右手放在左側肩膀上方，左手壓右手，感覺肩膀有點緊，持續十到十五秒換手，交互二到三次。
4.肩部及側腰伸展運動：雙手往上伸展交叉，掌心向上，彎曲側腰到右邊，十到十五秒換邊，來回交替。
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