【訂房折扣碼】雷艾溫拉古納凱斯 1007 號飯店 - 北麥爾托海灘訂房搶折扣
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主要設施
附近景點
- 櫻桃林碼頭 (步行 29 分鐘)
- 海岸遺跡自然保護區 (步行 19 分鐘)
- 羅素伯吉斯沿海保護區 (步行 28 分鐘)
- 櫻樹林濱海樂園 (步行 45 分鐘)
- 貝爾富特蘭丁 (13.9 公里/8.7 英里)
- 麥爾托海灘藍調之家 (13.4 公里/8.3 英里)
- 阿拉巴馬劇院 (13.6 公里/8.5 英里) 飯店住宿折扣
- 海之宮遊樂園 (6.1 公里/3.8 英里)
- 麥克萊恩公園 (6.7 公里/4.2 英里)
- 衝浪高爾夫和海灘俱樂部 (7.1 公里/4.4 英里)
- 莫爾騰山 (8 公里/5 英里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
台中市區BMW大七連撞四車 肇事駕駛無心跳送醫救回 | 社會萬象 | 社會 | 聯合新聞網
台中市西區忠明南路、五權五街今天上午11時許傳出連環車禍，駕駛BMW七系列限量優惠商品的江姓男子疑因身體不適，突然昏迷，車輛先往左偏，擦撞前方車輛後，前車再波及其他行駛中的轎車，造成5輛車的連環車禍，警消到場時，江已無生命跡象，但送醫急救後，已恢復呼吸心跳，經查其他受到波及的4名車主都沒有酒駕，懷疑是江的身體狀況才肇事，詳細的案發原因，有待後續調查。台中市第一警分局交通分隊表示，今天上午11時許暢銷排行網路熱銷商品，江姓男子（55歲）駕駛黑色BMW七系列的轎車在西區忠明南路直行，尚未到五權五街時，江就因為身體狀況，突然昏迷，先往內側車道偏離後，擦撞一輛行駛中的轎車，再波及其他3輛轎車。. } }); } 警方調查，受到波及的4名轎車車主都沒有受傷，也沒有酒駕，5輛轎車都是輕微車損，不過肇事的江姓男子因意識昏迷送醫，目前仍在加護病房觀察，抽血酒測的報告尚未出爐，初步研判是江的身體狀況，才會肇事，詳細的肇事原因與過程，有待後續調查，也尚未聯繫到江的家屬，不知江的病熱賣商品英文好康活動史。台中市江姓男子今天上午駕駛BMW行經西區忠明南路時，疑突然身體不適後昏迷，轎車衝撞前方4車，造成連環車禍。記者陳宏睿／翻攝 分享 facebook 台中市江姓男子今天上午駕駛BMW行經西區忠明南路時，疑突然身體不適後昏迷，轎車衝撞前方4車，造成連環車禍。記者陳宏睿／翻攝 分享 faceb推薦超實用家電ook 台中市江姓男子今天上午駕駛BMW行經西區忠明南路時，疑突然身體不適後昏迷，轎車衝撞前方4車，造成連環車禍。記者陳宏睿／翻攝 分享 facebook
年菜不吃肥！跟著營養師這樣做「佛跳牆」 脂肪大減半
▲傳統年菜只要動手改造，風味不減卻能馬上健康加分。（照/台北榮總提供）
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導
農曆春節到了，年菜上桌若少了「佛跳牆」、「獅子頭」等傳統大菜，總覺得少了點年味，不過，這些春節必備的應景年菜，油脂偏高、鹽份偏多、膳食纖維卻少，常讓人陷於「吃」與「不吃」的天人交戰中，營養師就教你動手改造年菜，只要稍稍換些食材，油脂量就可以大減半。
台北榮總營養部就改造：佛跳牆、獅子頭、糖醋白鯧、高升子排、火鍋、鳳梨蝦球、豆乳雞等7款年菜，以及紅豆年糕、發糕、芋頭糕等3款年糕，保證風味不減，健康卻加分。
台北榮總營養部營養師謝伊晴強調，春節必備的應景年菜，最大問題就在於好吃卻負擔大，但其實只要從烹調方式、食材、份量3方面下手，經過改造的年菜就可降低熱量足足有1至4成、減少脂肪4至7成，且減少精緻糖含量，同時又多了健康的不飽和脂肪酸、膳食纖維。
以「佛跳牆」為例，烹調過程均須經過油炸，容易吸附大量油脂，營養師建議，可以改採用烘烤、燴炒的方式來取代；食材方面，更可以用蔬果取代肉類或加工品，佛跳牆中的炸豬皮、加工魚蛋，改用竹笙、木耳、菇類來取代，脂肪就能一口氣大減50%。
「獅子頭」則可以以蒸代炸，用豆腐、粉絲等代入肉餡，取代傳統做法的肥絞肉，脂肪也能減少達67%。愛吃各種年糕的民眾也不必望著嘴饞，紅豆年糕可改用藜麥、地瓜取代糯米粉；發糕用燕麥片取代部分低筋麵粉，再加堅果添好油；芋頭糕更可以用鮭魚、橄欖油取代豬絞肉、豬油等。
謝伊晴說，像紅豆年糕若改用藜麥、地瓜作為原料，地瓜便可以帶來甜味，免去精緻糖，搖身一變為低升糖指數的料理，精緻糖下降40%，碳水化合物下降12%，風味一樣好吃。
照片來源：台北榮總提供
【匯流筆陣】
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